「なんだか最近、インスタのフィードがごちゃごちゃしている…」と感じていませんか？
もしかしたら、それは整理が必要なサインかもしれません。
インスタグラムでは、フォローしているアカウントだけでなく、あなたをフォローしているフォロワーも整理できることをご存知でしょうか？
この記事では、誰にも気づかれずにフォロワーを削除する最新の方法から、その際の注意点、そして「もしかしたら…」という再フォローの可能性まで、あなたの疑問を一つひとつ丁寧に解説します。
インスタをより快適に楽しむために、フォロワー整理の第一歩を踏み出してみましょう。
ねぇ、ちょっと考えてみてほしいんだけど、最近インスタの画面を開くたびに、「ん？」って思うこと、ない？
情報が洪水のように押し寄せてきて、本当に見たいものが見つけにくかったり、なんだか気が重くなるような投稿が目についたり…。
実はね、そんな風に感じる人が増えているみたいなんだ。
だってさ、インスタってもともとは楽しい写真や動画をシェアする場所だったはずなのに、いつの間にか情報過多になっちゃったんだもん。
そこで今、多くの人が注目し始めているのが**「フォロワー削除」**という選択肢。
「え、フォロワーを減らすの？」って思うかもしれないけど、これにはちゃんとした理由があるんだよ。
まず一番大きいのは、「フィードの最適化」。
フォローしている人が増えすぎると、どうしても自分の興味がない情報まで流れてきちゃうよね。
せっかくの休憩時間にインスタを開いたのに、全然面白くない投稿ばかりだと、なんだかガッカリしちゃうじゃない？
だから、思い切って整理することで、自分の本当に見たい情報だけが流れてくる、居心地の良い空間を作りたいって人が増えているんだ。
そしてもう一つ、見逃せないのが「人間関係の見直し」。
SNSって、色々な人と繋がれる素敵なツールだけど、中には「なんだか合わないな…」「見ていると疲れるな…」と感じてしまう人もいるのは事実。
もちろん、ミュートや非表示という手もあるけれど、「思い切って距離を置きたい」と感じる時だってあるよね。
フォロワー削除は、そんな時にそっと、でも確実に、自分にとって心地よい人間関係を築き直すための手段になるんだ。
考えてみれば、リアルな生活だって、気の合う友達と過ごす方が楽しいじゃない？
インスタも同じで、本当に繋がりたい人たちとの繋がりを大切にするために、フォロワーを整理するっていうのは、ごく自然な流れなのかもしれないね。
もちろん、フォロワーを減らすことには少し抵抗があるかもしれない。
でも、もしあなたが今のインスタに少しでも「ん？」と感じているなら、フォロワー削除は、あなたのインスタライフをより快適にするための、賢い選択肢の一つになるかもしれないよ。
次の章では、実際にどうやってフォロワーを削除するのか、その具体的な方法をステップごとに解説していくから、安心して読み進めてね。
【基本】インスタでフォロワーを削除する方法（PC・スマホ別）
さあ、前の章では、なんでみんながフォロワー削除に注目しているのか、その背景にある気持ちを一緒に見てきたよね。
「わかるわかる！」って共感してくれた人もいるんじゃないかな？
じゃあ、実際にどうやってフォロワーを削除するのか、その基本的な方法を見ていこう！
意外と簡単なんだよ。まるでスマホをちょっと整理する感覚に近いかも。
今回は、多くの人が使っているスマホ（iPhoneとAndroid）と、たまにPCからチェックする人向けに、それぞれのやり方を丁寧に解説していくね。
「え？PCからもできるの？」 って思った？ そうなんです！実はPCからでもフォロワーの削除はできるんだよ。ただ、スマホとちょっと操作が違うから、両方見ておくと「いざ！」という時に迷わないで済むはず。
まるで秘密の裏ワザみたいだけど、全然難しくないから安心してね！
それでは、まずは一番身近なスマホから見ていこう！
スマホでフォロワーを削除する方法（iPhone/Android共通）
スマホでフォロワーを削除する手順は、iPhoneでもAndroidでもほとんど同じだよ。画面のデザインが少し違うくらいだから、どちらのユーザーも安心して読んでね。
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まずは自分のプロフィール画面を開こう。
画面の右下にある自分のアイコンをタップすると、いつもの自分のページに飛べるよね。
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次に、「フォロワー」のリストを開くよ。
プロフィール画面の上の方に、「〇〇〇フォロワー」って表示されている部分があるはず。そこをタップすると、あなたをフォローしてくれている人たちのリストが見られるんだ。
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削除したいフォロワーを探そう。
リストをスクロールして、削除したい人のアカウント名を見つけてね。もしフォロワーがたくさんいる場合は、上の検索窓に相手の名前を入力すると、すぐに見つけられるから便利だよ。
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「削除」ボタンをタップ！
削除したいアカウント名の右側に、「削除」っていう赤いボタン（または「…」のようなメニューボタンの中に「削除」がある場合も）があるはず。そこを思い切ってタップしよう！
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確認画面で「削除」をタップすれば完了！
「〇〇〇さんのフォロワーから削除しますか？」っていう確認画面が出てくるから、もう一度「削除」をタップすれば、その人があなたのフォロワーリストからいなくなるよ。
ここでちょっとドキッとするかもしれないけど、大丈夫！相手に通知はいかないから安心してね。
PCでフォロワーを削除する方法
PCでインスタグラムを見ることが多いあなたも、フォロワーを削除できるんだ。スマホに比べると画面が大きいから、リストも見やすいかもしれないね。
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まずはインスタグラムの公式サイトにアクセスして、ログインしよう。
いつものように、ユーザーネームとパスワードを入力してログインしてね。
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自分のプロフィールページに移動。
画面右上にある自分のアイコンをクリックすると、プロフィールページが開くよ。
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「フォロワー」をクリック。
プロフィール画面の上部にある「フォロワー 〇〇〇」という部分をクリックすると、フォロワーのリストが表示されるんだ。
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削除したいフォロワーを見つけて、「削除」ボタンをクリック。
リストの中から削除したいアカウントを探して、右側にある「削除」ボタンをクリックしよう。
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確認画面で「削除」をクリックすれば完了！
「〇〇〇さんのフォロワーから削除しますか？」という確認画面が表示されるから、「削除」をクリックすれば、完了だよ。
PCから削除した場合も、相手に通知されることはありません。
どうかな？ スマホでもPCでも、意外と簡単にフォロワーを削除できることが分かったかな？
次の章では、フォロワーを削除する際に、ちょっと気を付けておきたいポイントについて解説していくね。
「うっかり間違えて削除しちゃった！」なんてことにならないように、しっかりチェックしておこう！
おすすめフォロワー購入サイト
ソーシャルマーケット
ソーシャルマーケットは、日本最大級のフォロワー購入サイトです。大きな特徴は、バランスの良さです。シンプルなプラン内容に加え、サポート体制もしっかりしているので、とくに初心者におすすめです。
ソーシャルブースト
ソーシャルブーストは、2021年4月からサービス開始の比較的新しいフォロワー購入サイトです。大きな特徴は、購入数よりも少し多くフォロワーが増えることです。安価にフォロワーを増やしたい方には、ソーシャルブーストがおすすめです。
インスタブースト
インスタブーストは、主にインスタ、X（旧Twitter）のフォロワー購入を中心としたサービスを展開するサイトです。大きな特徴は、日本人スタッフで運営されている点です。少し割高な料金でも安心感を得たい人には、インスタブーストがおすすめです。
【重要】フォロワー削除時の注意点｜相手にバレる？通知は？
さて、フォロワーの削除方法自体は、思ったよりも簡単だったでしょ？
でもね、ちょっと待って！
「ポチッ」とする前に、いくつか大切な注意点があるんだ。
ここをしっかり押さえておかないと、「あれ？なんか思ってたのと違う…」なんてことになりかねないから、ぜひ最後まで読んでほしいな。
特にみんなが気になるのは、やっぱり**「相手にバレるの？」「通知とか行っちゃうの？」**ってことじゃないかな？
今日は、そんな誤解しやすいポイントを、ズバッと明確にしていこう！
削除してもバレない？気になる通知の真相
インスタグラムでフォロワーを削除する時、一番気になるのは「相手にバレるかどうか」だよね。
結論から言うと… 大丈夫！フォロワーを削除しても、相手に直接的な通知はいかないんだ。
「やったー！これでこっそり整理できる！」って思った？
うんうん、その気持ち、すごくよくわかるよ。
でもね、ちょっとだけ注意しておきたいことがあるんだ。
直接的な通知はないけど…間接的にバレる可能性
直接的なプッシュ通知やダイレクトメッセージで「〇〇さんがあなたをフォロワーから削除しました」なんてお知らせが相手に届くことはないんだ。
これは安心してね。
まるで忍者のように、そっと関係性を整理できるイメージだよ。
ただし！
間接的にバレてしまう可能性はゼロではないんだ。
例えば、相手があなたのプロフィールを頻繁にチェックしている場合。
以前はフォロワーだったのに、気が付いたらフォロワーリストから消えている…なんてことがあれば、「あれ？フォロー外された？」って気づかれる可能性はあるよね。
SNSの人間関係って、意外と繊細なものだから、完全に気づかれないとは言い切れないんだ。
削除とブロックの違いを理解しよう
フォロワー削除と似たような機能に「ブロック」があるけど、これは全く違うから注意が必要だよ。
フォロワー削除は、あくまで「フォロー」という関係を解消するだけ。
あなたは引き続き相手の投稿を見ることができるし、相手も公開アカウントであればあなたの投稿を見ることができるんだ。
一方、ブロックは、相手との一切の繋がりを断つ行為。
ブロックすると、相手はあなたのプロフィールを見ることができなくなるし、ダイレクトメッセージを送ることもできなくなるんだ。
もちろん、あなたの投稿が相手のフィードに表示されることもなくなるよ。
まるで壁を作るようなイメージだね。
だから、「ちょっと距離を置きたいだけなのに、間違ってブロックしちゃった！」なんてことにならないように、それぞれの違いをしっかり理解しておこう。
削除後のフォローバックについて
一度削除したフォロワーを、後からまたフォローバックすることはもちろん可能だよ。
相手があなたのアカウントをブロックしていなければ、通常通りフォローリクエストを送ることができるんだ。
ただ、一度フォローを外した手前、相手がそれをどう受け止めるかは、その人との関係性次第だよね。
ちょっと気まずい空気が流れる可能性も、頭の片隅に置いておいた方が良いかもしれないね。
フォロワー削除は、インスタグラムをより快適に使うための有効な手段だけど、相手への配慮も忘れずにいたいもの。
次の章では、どんな時にフォロワー整理を検討すべきか、もう少し具体的なヒントをお伝えしていくね。
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【2024年最新】Instagramのフォロワーを購入すると減るのか？フォロワー購入におけるメリット/デメリット・おすすめサイトを紹介
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より快適なインスタライフのために｜フォロワー整理のヒント
さて、ここまでフォロワーの削除方法や注意点を見てきたけれど、
「じゃあ、実際にどんな人を整理すればいいの？」
「どのくらいの頻度で整理するのがベストなの？」
って、具体的なところが気になってきたんじゃないかな？
今日は、あなたのインスタライフがもっと快適になるように、フォロワー整理のヒントをいくつかお伝えしていくね。
まるで、ちょっとしたお部屋の模様替えをするような感覚で、気軽に考えてみてほしいんだ。
どんなフォロワーを整理すると快適になる？
インスタグラムを使っている目的は人それぞれ違うけれど、共通して言えるのは「心地よい空間でいたい」ってことだよね。
もしあなたが、今のフィードや人間関係に少しでもストレスを感じているなら、以下のポイントを参考にフォロワーを見直してみるのがおすすめだよ。
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投稿を見ても全く興味がないアカウント:
フォローした当時は興味があったけれど、今は全く見ない…なんてアカウント、結構あるんじゃないかな？ 思い切って整理することで、本当に好きな情報が流れやすくなるよ。
例えるなら、本棚の奥で眠っている、もう読まない本を整理するような感じだね。
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一方的な投稿ばかりでコミュニケーションがないアカウント:
いつも一方的に情報発信ばかりで、いいねやコメントなどの交流が全くないアカウントも、整理の対象になるかもしれないね。SNSは、やっぱり双方向のコミュニケーションがあってこそ楽しいもの。
一方通行の道よりも、行き来できる道の方が楽しいもんね！
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見ているとネガティブな気持ちになるアカウント:
なんだかいつも批判的な投稿ばかりしていたり、キラキラしすぎていて逆に疲れてしまう…なんてアカウントもあるかもしれない。自分の心の健康のためにも、無理に見る必要はないんだよ。
あなたの心は、大切に守るべき宝石箱だからね。
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過去の知り合いで、今は全く交流がないアカウント:
昔は仲が良かったけれど、今は全く連絡を取らない…そんな人も、思い切って整理してみるのも一つの手だよ。もちろん、大切な思い出として残しておきたい場合は、そのままにしておいても大丈夫。
大切なアルバムは取っておくけれど、もう着ない服は整理する、そんなイメージかな。
フォロワー整理の頻度は？
フォロワー整理に「正解」という頻度はないんだ。
あなたのインスタグラムの使い方や、どれくらい整理したいかによって変わってくるものだからね。
でも、もし目安が欲しいというのであれば…
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月に一度、ざっと見直してみる:
月に一度、少し時間を作ってフォロワーリストを眺めてみるだけでも、意外と「この人、最近全然見てないな」って気づきがあるかもしれないよ。
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フィードを見ていて「ん？」と感じた時:
普段フィードを見ている中で、「この人の投稿、最近なんだか気になるな…」と感じることがあれば、そのタイミングでプロフィールを見に行って、フォローを続けるかどうか考えてみるのも良いかもしれないね。
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大規模なアカウント整理は、年に一度くらい:
年末や年度末など、区切りの良いタイミングで、大規模なアカウント整理をするのもスッキリして良いかもしれないね。
大切なのは、「やらなきゃ！」って義務感でやるのではなく、「もっと快適にインスタを楽しむために、ちょっと見直してみようかな」っていう、軽い気持ちで始めることだよ。
フォロワー整理は、決してネガティブな行為ではないんだ。
むしろ、自分にとって本当に大切な人たちとの繋がりをより深くするため、そして、自分にとって心地よい情報だけを受け取るための、ポジティブな行動なんだよ。
次の章では、もし削除してしまったフォロワーとの関係性をどうするか、再フォローは可能なのか、といった点について見ていこう。
削除したフォロワーとの関係性｜再フォローは可能？
さて、思い切ってフォロワーを整理してみたものの、「あれ？やっぱりまた繋がっておきたいな…」なんて気持ちが湧いてくること、もしかしたらあるかもしれないね。
今日は、そんな「削除したフォロワーとの関係性」について、みんなが気になる「再フォローはできるの？」っていう疑問や、相手にどんな影響があるのか、といった点について、じっくりと見ていこうと思うんだ。
まるで、一度閉じた本のページを再び開くような、ちょっとドキドキするテーマだよね。
再フォローは基本的に「可能」！
結論から言うと、一度削除してしまったフォロワーにも、基本的にまたフォローリクエストを送ることができるよ。
インスタグラムのシステム上では、一度フォローを外したアカウントに対して、再フォローを禁止するような仕組みはないんだ。
だから、「あちゃー、間違えて削除しちゃった！」って時も、慌てずに再フォローを試してみてね。
ただし！いくつか注意しておきたい点があるんだ。
再フォローする前に考えておきたいこと
再フォロー自体は可能だけれど、ちょっと立ち止まって考えてほしいことがあるんだ。
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なぜ、あなたは一度その人を削除したのか？
当時の理由をもう一度思い出してみてほしいんだ。もし、その理由が今も変わらないのであれば、再フォローしても同じことの繰り返しになってしまうかもしれないよね。
過去の選択を振り返ることは、未来の選択をより良くするためのヒントになるはずだよ。
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相手はあなたのアカウントをブロックしていないか？
もし、あなたが相手を削除した後に、相手もあなたをブロックしてしまった場合、残念ながら再フォローをすることはできないんだ。相手のプロフィールを見ることすらできなくなってしまうからね。
ブロックは、相手との関係を完全にシャットアウトする行為だから、再フォローは諦めるしかないんだ。
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再フォローすることで、相手はどう思うだろうか？
一度フォローを外したのに、またフォローするという行為は、相手に少し不思議に思われる可能性もあるよね。「何かあったのかな？」とか、「気が変わったのかな？」とか。
相手との関係性によっては、少し気まずい状況を生んでしまうかもしれないことも、頭に入れておいた方が良いかもしれないね。
相手の気持ちを想像してみることは、良好な人間関係を築く上で大切なことだよね。
再フォローする際、ちょっとした配慮を
もし、あなたが「やっぱりもう一度繋がりたい」と思って再フォローするのであれば、ちょっとした配慮を添えることで、相手に与える印象が大きく変わるかもしれないよ。
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ダイレクトメッセージで一言添える:
もし、相手とある程度親しい関係であれば、「前に間違ってフォロー外してしまってごめんね！また繋がれたら嬉しいなと思って」といったメッセージを添えて再フォローしてみるのも良いかもしれないね。
言葉を添えることで、あなたの誠意が伝わりやすくなるはずだよ。
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相手の投稿に積極的にアクションを起こす:
再フォローが承認されたら、積極的に相手の投稿に「いいね！」をしたり、コメントを送ったりすることで、再びコミュニケーションを始めるきっかけを作ることができるかもしれないね。
繋がりを再び育むには、あなた自身からのアクションも大切だよ。
焦らず、ゆっくりと関係性を再構築しよう
一度途切れてしまった関係性を再び繋ぎ直すには、少し時間がかかるかもしれない。
焦らず、相手のペースに合わせて、ゆっくりと関係性を再構築していくことが大切だよ。
もしかしたら、再フォローしても以前のような関係に戻れない可能性もあるかもしれない。
でも、行動を起こさなければ、何も始まらないのも事実。
勇気を出して、もう一度繋がりたい気持ちを伝えてみるのも、素敵なことだと思うよ。
この章では、削除したフォロワーとの再フォローについて見てきたけれど、最終章では、ここまでの内容を振り返り、フォロワー削除という選択肢を、より自分らしく活用していくためのまとめをお届けするね。
まとめ｜フォロワー削除を賢く活用して、より良いインスタ体験を
さて、ここまで一緒に「フォロワー削除」について、色々な角度から見てきたけれど、どうだったかな？
最初はちょっと抵抗があったかもしれないけど、実はこれって、もっと自分らしいインスタグラムの使い方を見つけるための、大切な一歩なんだよね。
まるで、お気に入りのカフェで、本当に好きなドリンクだけを選んで、ゆったりと過ごすような感覚に近いかもしれない。
この記事を通して、
- なぜ今、フォロワー削除が注目されているのか
- スマホとPC、それぞれの削除方法
- 削除する際の注意点（通知のこと、ブロックとの違いなど）
- どんなフォロワーを整理すると快適になるかのヒント
- 削除した人との再フォローについて
といった、フォロワー削除に関する様々な疑問や不安が、少しでも解消されたなら、本当に嬉しいな。
インスタグラムは、本来、私たちをワクワクさせてくれる、楽しい場所であるはずなんだ。
でも、情報が多すぎたり、なんだか気が合わないと感じる人たちとの繋がりが積み重なると、いつの間にかストレスを感じてしまうこともあるよね。
そんな時、「フォロワー削除」という選択肢を賢く使うことで、自分のフィードをより心地よく、自分にとって本当に価値のある情報で満たすことができるんだ。
それは、決して冷たい行為ではないんだよ。
むしろ、大切な人たちとの繋がりをより深くするため、そして、自分自身の心の平穏を保つための、積極的な行動なんだ。
もちろん、フォロワーを減らすことに抵抗がある人もいるかもしれない。
「せっかく繋がった人との縁を切りたくない」という気持ちも、すごくよくわかる。
でもね、SNSの繋がり方は一つじゃないんだ。
フォローを外す以外にも、ミュート機能を使ったり、投稿を非表示にしたり、色々な方法で自分にとって快適な距離感を保つことができる。
フォロワー削除は、あくまでその選択肢の一つ。
まるで、人間関係の整理整頓術みたいなものだね。
大切なのは、周りの目を気にしたり、無理に誰かと繋がっていようとしたりするのではなく、「自分がどうしたいか」という気持ちに正直になること。
そして、インスタグラムを、もっと自分らしく、もっと心地よく楽しむことなんだ。
今回の記事が、あなたがフォロワー削除という選択肢を、より深く理解し、そして、あなたのインスタライフをより豊かにするための、ほんの少しのヒントになれたなら、本当に嬉しく思うよ。
さあ、あなたもフォロワー削除を賢く活用して、もっと素敵なインスタグラム体験を始めてみませんか？きっと、今までよりもっと、インスタグラムが好きになるはずだよ。
